马鞍山人造草坪厂家给您好的建议

浅谈足球场草坪的合理使用

足球比赛的场地往往被人们称为“绿茵赛场”，由此可见，足球场草坪与足球运动的紧密关系。良好的足球场草坪不仅能使运动员充分发挥竞技水平，减少其在运动中受到伤害，更能给观众带来视觉上的享受。

足球场草坪在足球训练和比赛中，草坪的损坏不可避免。怎样合理使用足球场草坪，既能保证草皮质量，又能发挥其较大的使用潜力，需要我们从几个方面去考虑。

一、遵循草坪的自然生长规律

草坪根据所在地的气候特点，生长规律主要受气温、湿度、光照等影响而有所不同。冷型草草坪的适宜生长温度在15°—24°，暖型草草坪的适宜生长温度在26°—32°。两种草在各自适宜温度区间时，草坪生长迅速，叶片饱满，且菌病较少，***能力强，在此时期使用合适。相反，气温不在这个区间时，草坪未返青成坪或者进入休眠状态，草坪***能力差，这时应该减少使用或停止使用，不然会严重***草坪质量，造成循环，草坪质量越来越差。

二、草坪合理的使用频率

球员在草坪上训练和比赛，会对草坪造成损伤。同一区域连续的伤害，就会造成草坪草的死掉。所以，合理的使用强度和频率尤为重要。从我校草坪以往使用情况来看，一块冷型草草坪自春天成坪后开始使用，每天使用一次，连续使用20天左右时，部分区域就会逐渐出现死草，导致平整度下降，草的叶面也因过度踩而看上去东倒西歪，绵软无力，影响到训练和比赛的质量，队员极易受伤。由此看来，草坪如果每天连续使用，是超出其本身的负荷强度的，不科学的。在一次训练课后，到下次使用之前，要留有合适的养护和自我***的时间，才能使草坪处于良好的状态。

训练中的有意识保护

训练当中，教练和球员对于草坪有意识的保护很重要，在草坪上做高强度、高频率的脚步训练，会迅速导致该区域的草死掉。建议我们的教练和球员尽量做到以下几个方面。

1.在进入场地之前，自觉检查、清理球鞋。清理掉鞋底的垃圾及附着物，以免带入场地。清理球鞋也会减少草坪病菌的滋生和传播

2.球鞋要根据场地佩带合适的鞋钉，不要佩戴钢钉和太长的鞋钉，以免给草坪造成伤害。

3.球员在热身阶段，如做折返跑和加速跑等强度密度较大的练习时。应尽量利用场地的边侧及球门的后方区域，或者到邻近的人工场地进行。

4.守门员在训练时，每堂训练课使用移动球门变换下训练的区域，或者到场地的边侧及球门的后方，不要一味的在球门前的固定区域做练习。

5.球员在比赛和训练中，对于踢翻的草皮，请及时的放回原处，然后用脚踩平；或者放到场地旁边，训练结束后由草坪养护人员及时处理。

人造草坪更容易造成受伤的原因是什么呢？如何解决？

一：场地过硬。一般在人造草坪场地上运动过的人都知道，场地太硬对于运动员的脚踝，膝关节都是影响非常大的，特别是冲抢头球落地的一刹那，速度比较快，受力点集中的脚踝部分，场地太硬极其容易受伤，轻则引起疼痛感，重则引来肿胀纽伤。特别是人造草本身就比较硬，门将进行扑救、铲球的时候，更是容易受伤。不过随着国际足球对场地的要求越来越高，很多场地都会选择使用SEPP减震层，这样就可以有效减少因场地过硬造成受伤的影响，冲击吸收可以达到国际足联要求，大大提高运动员的安全系数。

第二：草坪过短、球速快。平时我们在人造草坪场地和天然草坪场地踢球有一个比较明显的区别就是人造草坪场地球滚动的速度是比较快的，非常不利长传、地面传递等控球技术的，因为球速过快，在奔跑过程中这样容易造成球员做动作时挫伤、崴脚。草坪过短是因为没有按照国际足联标准来建造，我们标准足球草坪草高要5-6cm左右，很多运营商为了节约成本选择不符合标准的草坪进行铺设，也这是直接导致草坪过短引起的球速快的主要原因，使得运动员也更易滑到受伤。

第三：缺少维护。不少人认为人造草坪场地是完全不需要维护的，其实这是个误区，虽然人造草坪不用像天然草那样维护，但是一些基础维护、周期维护还是要有的。特别对于一些运动频率比较高的场地更需要维护，如果缺乏维护，可能会造成场地凹凸不平，坑坑洼洼，这样一来运动员在场地就非常容易因为场地不平引起的崴脚，受伤的风险。特别是很多场地本来在填充辅料的时候就或多或少不按标准填充，本来标准是需要填充25公斤石英砂 8公斤TEP颗粒的，但是为了降低成本，从而减少一些量。这样一来填充过少使得场地过硬，弹性过大，球速快等问题。所以保持定期维护，保持场地平整，严格符合国际足联标准，才能保证场地的运动性能和减少受伤的风险。